Ikääntyvä iho
Aikuisen ihon hoito
Huomaatko peilistä pieniä muutoksia, joita et nähnyt vielä muutama vuosi sitten? Ensimmäiset juonteet, hieman kuivemman ihon, heikentyneen kimmoisuuden tai epätasaisemman ihonsävyn? Ikääntyminen on täysin luonnollinen osa elämää, eikä sen merkkejä voi kokonaan estää. Niiden etenemiseen voidaan kuitenkin vaikuttaa merkittävästi oikeanlaisella ihonhoidolla ja terveellisillä elämäntavoilla.
Miksi iho ikääntyy?
Ikääntyessä elimistön toiminta hidastuu vähitellen – ja sama koskee myös ihoa. Ihosolujen uusiutuminen hidastuu, minkä seurauksena iho näyttää herkemmin samealta ja menettää luonnollista heleyttään. Samalla kollageenin ja elastiinin muodostuminen vähenee, jolloin iho ei enää palaudu yhtä tehokkaasti ja siihen alkaa muodostua juonteita sekä veltostumista.
Myös ihon oma hyaluronihapon määrä vähenee vuosien myötä. Koska hyaluronihappo sitoo itseensä runsaasti kosteutta, sen väheneminen näkyy usein ihon kuivuutena, kiristävänä tunteena ja pintajuonteiden korostumisena.
Ikääntyessä myös ihon suojakerros heikkenee. Tämän vuoksi iho voi muuttua aiempaa herkemmäksi, kuivemmaksi ja reagoida helpommin ulkoisiin ärsykkeisiin. Lisäksi UV-säteily, ilmansaasteet, stressi, tupakointi ja muut elämäntavat kiihdyttävät ihon ennenaikaista ikääntymistä. Arvioiden mukaan suurin osa ihon näkyvistä ikääntymismuutoksista johtuu juuri pitkäaikaisesta altistumisesta auringon UV-säteilylle.
Vaikka emme voi pysäyttää aikaa, voimme tukea ihon hyvinvointia niin, että se säilyy mahdollisimman terveenä, vahvana ja elinvoimaisena myös vuosien kuluessa.
Miten voin hoitaa aikuista ihoa kotona?
Hyvä ihonhoito ei tarkoita mahdollisimman montaa tuotetta, vaan säännöllistä ja ihon tarpeisiin sopivaa rutiinia. Myös terveelliset elämäntavat näkyvät ihossa: riittävä uni, monipuolinen ravinto, liikunta ja tupakoimattomuus tukevat ihon hyvinvointia sisältäpäin.
Aikuisen ihon hoidossa tärkeintä on ylläpitää ihon kosteustasapainoa ja vahvistaa sen suojakerrosta. Erityisen hyödyllisiä raaka-aineita ovat esimerkiksi hyaluronihappo, keramidit, peptidit, antioksidantit, kasvutekijät ja muut ihon uusiutumista tukevat aktiiviaineet. Ne auttavat vahvistamaan ihoa, tukevat kollageenin muodostumista ja parantavat ihon kimmoisuutta sekä hehkua.
Aurinkosuoja on tärkein yksittäinen tuote ihon ennenaikaisen ikääntymisen ehkäisyssä. Päivittäinen aurinkosuojan käyttö auttaa ehkäisemään juonteita, pigmenttimuutoksia ja ihon kimmoisuuden heikkenemistä ympäri vuoden.
Pese kasvot aamuin ja illoin hellävaraisella puhdistustuotteella ja kosteuta iho aina pesun jälkeen. Seerumi voi tuoda iholle tehokkaasti kosteuttavia tai uudistavia aktiiviaineita, mutta tärkeintä on käyttää tuotteita, jotka sopivat juuri oman ihon tarpeisiin.
Yöllä iho on luonnostaan aktiivisimmillaan uusiutumaan, joten iltarutiiniin kannattaa panostaa. Huolellisesti puhdistettu ja kosteutettu iho pystyy hyödyntämään hoitotuotteiden vaikuttavat aineet parhaalla mahdollisella tavalla.
Kuorinta voi kirkastaa ihoa ja tehostaa hoitotuotteiden imeytymistä, mutta sitä ei tarvitse tehdä usein. Useimmille aikuisille iholle riittää hellävarainen kuorinta noin 1–2 kertaa kuukaudessa tai ihon tarpeen mukaan. Liiallinen kuoriminen voi heikentää ihon luonnollista suojakerrosta ja lisätä herkkyyttä.
Muista, että ihon ikääntyminen on täysin luonnollista. Tavoitteena ei ole pysäyttää aikaa, vaan pitää iho mahdollisimman hyvinvoivana, terveenä ja elinvoimaisena jokaisessa elämänvaiheessa.
Esimerkki kotihoitotuotteista:
Puhdistustuotteet
Voiteet
Seerumit
Vaihtoehtoja tuotteissa on monia, joten tämän ei ole välttämättä kaikille se oikea yhdistelmä. Ole meihin yhteydessä niin katsotaan yhdessä hoitotottumuksiisi ja ihollesi sopivat tuotteet.
Mitä ammattilainen voi tehdä?
Miksi ihoa kannattaa hoidattaa ammattilaisella? Kun ihon toiminnot alkavat hidastua on äärimmäisen tärkeää, että niitä aktivoidaan. Meillä Safiirissasi on käytössä useita tekniikoita, joilla saamme ihoa aktivoitua. Kotona pystyt pitämään ihon kosteudesta ja ravitsemisesta huolta, mutta tehokasta aktivointia ei pysty tekemään kuin laitehoidoilla hoitolassa.
Mikroneulaus on ehdottomasti tehokkain antiage hoitomme! Siinä iho fyysisesti alkaa korjaamaan itseään ja tulokset ovat upeita!
Meillä on käytössä myös markkinauutuus, Dermapen 4 mikroneulauslaite. Laitteella ihoon tehdään reiät kohtisuoraan, jolloin iho ärsyyntyy vähemmän kuin muilla mikroneulauslaitteilla. Mikroneulaushoidon jälkeen iho tarvitsee pari päivää toipumisaikaa. Pääset lukemaan lisää tästä mahtavasta hoidosta. Mikroneulausta rentouttavampi, mutta kuitenkin tehokkaasti ihoa uudistava hoitomuoto on led-valohoito. Led-laitteen valoenergia muuttuu ihossa soluenergiaksi, jolloin ihon solut heräävät ja alkavat toimimaan paremmin. Pääset tutustumaan tarkemmin myös tähän hoitoon tästä.
Hydrafacial Deluxe sekä Platinum hoidot ovat loistavat ikääntyvälle iholle! Hoidon jälkeen iho on upean kuulas ja juonteet hieman tasoittuneet. Tähän voidaan yhdistää myös led valoa. Lue lisää Hydrafacial kasvohoidoista täältä.
Arkana Master Contour 3D on kiinteyttävä kasvohoito, joka on suunniteltu erityisesti aikuiselle iholle, kun tavoitteena on parantaa ihon napakkuutta, kimmoisuutta ja kasvojen piirteiden selkeyttä. Hoidossa käytettävät tehokkaat aktiiviaineet tukevat kollageenin muodostumista, kosteuttavat ihoa ja auttavat vahvistamaan ihon rakennetta. Säännöllisesti tehtynä hoito voi auttaa häivyttämään juonteita, parantamaan ihon kiinteyttä ja palauttamaan kasvoille levänneen sekä elinvoimaisen ilmeen.
Arkana PRP -mikroneulaushoito yhdistää mikroneulauksen ja PRP Rejuvenator -tehoaineen, joka on kehitetty tukemaan ihon luonnollista uusiutumista ja korjausprosesseja. Mikroneulaus stimuloi kollageenin muodostumista ja tehostaa aktiivisten ainesosien imeytymistä ihoon, mikä auttaa parantamaan ihon rakennetta, kiinteyttä ja kosteustasapainoa. Hoito sopii erityisesti aikuiselle iholle, jossa näkyy juonteita, kimmoisuuden heikkenemistä tai väsymyksen merkkejä, ja se jättää ihon heleämmän, tasaisemman ja elinvoimaisemman näköiseksi.